Die 7 Hauptchakren sind Energiezentren entlang der Wirbelsäule des menschlichen Körpers. Sie Umfassen die körperlichen, seelischen und geistigen Ebenen des Menschen. Über die Arbeit mit den Chakren können wir Blockaden lösen, Qualitäten ins Bewusstsein holen und sogar den Körper heilen.
Das zentrale Chakra im Menschen ist das Herzchakra. Es liegt im Bereich der Brust und steht für die bedingungslose Liebe zu allem was ist, auch zu sich selbst.
Suchen Sie sich einen ruhigen Platz und setzten sich bequem hin, um dieser Meditation zu folgen.